Idag kom boken!! http://www.recipesforrepair.com/
Det gick snabbt från USA; 4 dagar ända till Piteå:)
Lusläser den nu och hittar massor med god mat för alla 4 faserna. Det blir bättre för varje fas! Jag gillar att det är vegetarisk, supernyttig mat med inslag av kött och fisk. Jag behöver inte välja bort en god biff för resten av mitt liv. Men kanske välja bättre kött och fisk. En hel del sötsaker finns med men utan vanligt socker. Honung, stevia och agave används i stället.
Vet du att det finns mycket du själv kan göra för att må bra? Jag skriver om kost, tankar, aktiviteter, näring, konst m m. ALLT SOM GÖR OSS FRISKA OCH KRYA!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hel kyckling i ugn med citrongräs och vitlök
Jag skulle vara bort en stund och ville ha lunchen klar då jag kom hem eller i alla fall nästan klar. Så jag satte in kycklingarna i ugnen i...
-
Vi bör äta 75% basisk och 25% sur kost för att kroppen inte ska bli försurad. Då du läser igenom listan ser du att mycket av den "vanli...
-
Tidigare har jag skrivit en del om att äta enligt blodgrupp. Jag går efter Dr D'Adamos råd och är nöjd. Jag har blodgrupp A vilket betyd...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar