Smoothie med nässlor

Idag vaknade jag tidigt och har just plockat en liter nässlor som jag förvällt. De innehåller en massa näring och är goda. Nu blev det till att börja med en smoothie och sen kan det bli soppa, paj, sås eller nå't annat gott!


1/2 avokado

1 msk solrosfrön 

1/2 dl förvällda nässlor
ev 1 tsk Mighty greens

Äppeljuice och nässelvatten till lagom konsistens. 

Mixa och njut!