Vet du att det finns mycket du själv kan göra för att må bra? Jag skriver om kost, tankar, aktiviteter, näring, konst m m. ALLT SOM GÖR OSS FRISKA OCH KRYA!
tisdag 29 augusti 2017
Vernissage - konstutställning på Stenhuset, Surahammar
16 september - 15 oktober 2017
ÖPPET lördagar och söndagar kl 13-17
Välkommen på VERNISSAGE 16 september kl 13!
Anette Vester visar sina akrylmålningar i Stenhusets café, Surahammar.
Se mer på www.avision.life
______________
Konst som berör
Kurser för välbefinnande och utveckling
Retreats
Utsmyckning i Ditt hem eller på Din arbetsplats
tisdag 1 augusti 2017
Gryta med kalkonfärs
Det var längesedan jag la in något recept och det beror mest på att jag varit lat att skriva. Mat lagar jag varje dag! Oftast vet jag inte i efterhand vad jag lagt i så det blir sällan likadant nästa gång... Jag kör på känsla och provar mig fram. Luktar och smakar.
Så här blev det idag:
Gryta med kalkonfärs
Hacka
ca 10 cm purjolök
1/4 paprika
Grovriv
1/4 fänkål,
en bit ingefära
ca 10 cm zucchini
Pressa
2 klyftor vitlök
Stek
500 g kalkon- eller kycklingfärs
Häll av färsen och låt vila en stund
Fräs grönsakerna
Salta och krydda med t ex peppar, Shwarma, paprikapulver, curry eller det du känner för. Kanske räcker salt och peppar?
Så här blev det idag:
Gryta med kalkonfärs
Hacka
ca 10 cm purjolök
1/4 paprika
Grovriv
1/4 fänkål,
en bit ingefära
ca 10 cm zucchini
Pressa
2 klyftor vitlök
Stek
500 g kalkon- eller kycklingfärs
Häll av färsen och låt vila en stund
Fräs grönsakerna
Salta och krydda med t ex peppar, Shwarma, paprikapulver, curry eller det du känner för. Kanske räcker salt och peppar?
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
Julmingel på ART by AV - konst, material och kurser
På Klockartorpsgatan 26 i Västerås finns Välkommen 7/12 på JULMINGEL kl 11-15 ÖPPET i butiken där du kan se/köpa min konst oc...
-
Vi bör äta 75% basisk och 25% sur kost för att kroppen inte ska bli försurad. Då du läser igenom listan ser du att mycket av den "vanli...
-
Tidigare har jag skrivit en del om att äta enligt blodgrupp. Jag går efter Dr D'Adamos råd och är nöjd. Jag har blodgrupp A vilket betyd...