Morgonsmoothie- morot, mango m m

Idag innehåller vår smoothie:

3 Morötter

1 stjälk Bladselleri

1 skiva färsk Ananas

Som gått i juicern/centrifugen. 

1 Mango 

1 dl Hallon

1 Banan

1/2 dl Havregryn

1 msk Hampafrön

1 dl Vatten 

Mixa först gryn och frön med vatten. Tillsätt allt annat och mixa väl. Blanda med juicen. 

Här hällde jag av lite av varje för att två av oss inte vill ha rått ägg i vilket jag tillsatte sist av allt och mixade väl. Snyggt va?!...